中医刮痧疗法

一次典型的中医刮痧疗程持续30至50分钟，具体取决于治疗部位与您的个人需求。面部刮痧疗程通常较短（20–30分钟），而针对慢性疼痛的全身疗程可能长达60分钟。首次就诊包含咨询，约需额外15分钟。

在 Aimin 中医，我们使用正宗的传统工具，包括玉刮板、水牛角、粉晶以及砭石。每种材质都有其独特特性——玉石清凉镇静，水牛角非常适合深层组织操作，粉晶温和适合面部护理，而砭石含有有益的矿物质。治疗师会根据您的治疗目标选择合适的工具。

刮痧不应引起疼痛，但您可能会有从轻柔压力到类似深层组织按摩的"痛得很舒服"等各种感受。大多数客人觉得治疗过程非常放松。面部刮痧格外轻柔舒缓。身体疗程中您可能感到温热和轻微酸痛，但任何不适都不应强烈。请随时与治疗师沟通，按需调整力度。

为获得最佳效果，我们建议在开始治疗慢性病症时每周或每两周进行一次。当症状改善后，每月一次的保养疗程有助维持效果。面部刮痧可以更频繁进行——甚至每周2–3次以焕活肌肤。您的中医师会根据您的具体健康目标制定个性化治疗方案。

红色或紫色痕迹（称为"痧"或瘀点）是刮痧疗法的正常且预期反应。它们表明瘀滞的血液与毒素已被引至体表，让新鲜的循环得以滋养组织。这些痕迹不是瘀伤——它们代表瘀滞得到释放。它们通常在3至7天内消退，实际上是身体对治疗作出反应的积极信号。

怀孕需要特别谨慎。虽然轻柔的面部刮痧通常安全，但身体刮痧在孕早期应避免，之后也应极其谨慎地进行。怀孕期间，腹部、下背部及某些特定穴位属于禁忌部位。如果您已怀孕或正在备孕，请务必告知治疗师，以便我们适当调整治疗方案。

如果您正在服用抗凝药物（如华法林、阿司匹林或氯吡格雷）或患有出血性疾病，必须在治疗前告知治疗师。虽然仍可进行刮痧，但治疗师会使用明显更轻的力度，并可能避开某些部位。在部分情况下，我们可能会建议其他中医疗法。您的安全是我们的首要考量——未经医生咨询，切勿擅自停药。